|
|
Главная » 2010 » Июль » 7 » Скачать бесплатно бокс обучение и тренировка
12:55 Скачать бесплатно бокс обучение и тренировка |
Качать/boxing_posobie.rar
В учебном пособии
рассматриваются вопросы классификации техники, техническо- тактической и физической подготовки боксеров новичков, вопросы обучения и составления документов
планирования. Подробно рассматривается последовательность прохождения материала
на первых занятиях и в течение первого года регулярных занятий боксом, обучение
боксера-левши.
Вторая половина пособия
посвящена тренировке квалифицированных боксеров. Рассматриваются вопросы:
периодизации спортивной подготовки, построение макро-, мезо- и микроциклов;
особенности технической подготовки и развития физических качеств; дается
программа педагогического тестирования; рассматриваются этапы многолетней
подготовки единоборцев; приводится нестандартное оборудование залов бокса.
Пособие предназначено для студентов институтов
физической культуры, тренеров и специалистов в области единоборств.
|
|
Категория: СПОРТ |
Просмотров: 413 |
Добавил: kiber
| Рейтинг: 0.0/0 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] |
|
| САМОРАЗВИТИЕ |
 |
 | Хотите зарабатывать деньги в сети, стать успешным и
богатым
тогда читаите статьи качаите книги бесплатно
а также смотрите видео онлайн.
На данном сайте вы найдете книги про
Маркетинг,Экономику,Инвестиций,Трейдинг,
НЛП,Психологию,Общение и Спорт.
Также статьи про Миллиардеров,
Здоровье и Бизнес идей.
БЛОГ про ЗАРАБОТОК в СЕТИ и в ЖИЗНИ. | |
|
